Моя история
Я всегда считала, что я и спорт - это как две параллельных прямых, которые если и встретятся когда-то, то только под дулом пистолета. :) В целом, я всегда весила в пределах нормы: 54-55 кг. Продолжалось это ровно до того момента, пока позволял молодой растущий организм и какая-никакая активность в студенческие годы. А потом случилась сидячая работа, мой трудоголизм, который заставлял меня сидеть на работе, порой, до 2-3 ночи, случились КФС с маком под боком... о каком вообще, извините меня, спорте и сбалансированном питании речь? Т.о., семимильными шагами я набрала около 20кг за довольно короткий период. Остальные 8 тоже прилипли довольно быстро, + отечность... короче, выглядела я просто пушка-бомба, буквально еще пару бургеров и взорвусь. :)
Довольно долго я не смотрела правде в глаза, а людей, которые сказали бы мне эту правду, что-то как-то не находилось. В какой-то момент, однако, поняла, что дальше так продолжаться не может... одышка, потливость и все остальные ништяки лишнего веса стали уже не просто доставлять дискомфорт, а буквально отравлять жизнь. Помню, как-то я встретилась с бабулей, и она вместо того, чтобы накормить меня парой-тройкой десятков пирожков, сказала мне: о, а ты ничего такая, в теле! БАБУЛЯ сказала мне, что я в теле, попробуйте себе представить :) все бабули всегда переживают за то, что их внуки исхудали, а тут... ну все, думаю, труба :))
Последней каплей стало то, что я неожиданно смогла посмотреть на себя со стороны. Видимо, в какой-то момент щеки стали настолько тяжелыми, что глаза были просто вынуждены открыться :) прихожу я, значит, домой, наклоняюсь, чтобы разуться, и вижу в зеркало, как сначала наклоняется мой 592-й подбородок, а потом, собсна, я... в общем, тогда я записалась на фитнес.
Однако в один момент кардинально изменить мышление и стать спортиком, конечно невозможно. Вот и я свое первое занятие хотела по привычке пропустить. Занятие в 19:00, как сейчас помню, время - без пяти. Я лежу на кровати, как тот мужик на льду в меме: нАрМаЛьНа!! Не знаю, какая сила тогда меня подняла. Видимо, поняла, что если я и сегодня пошлю в пешее
эротическое все свои начинания, то это не закончится никогда, и в какой-то момент я просто стану звездой программы "Я вешу 300кг" :)
Сказать, что мне было тяжело - ничего не сказать. Я лестничный пролет-то с трудом преодолевала, а тут меня заставляют дергаться, прыгать, беспокоят, одним словом. :) Сколько было мыслей о том, чтобы бросить... Забегая немного вперед, тренер по фитнесу тогда мне честно призналась, что не верила в меня. А я наперекор всему с того дня не пропустила ни одной тренировки без уважительной причины :) к слову, прошло уже 5 лет.
Конечно, главной мотивацией для меня стало то, что я увидела изменения. Сфоткаться и вести фото-дневник было лучшим решением, иначе я бы бросила :) но я отслеживала буквально каждый миллиметр и радовалась неимоверно!
Потом было всякое. Была и нездоровая худоба (в какой-то момент я даже испугалась, увидев свои кости), было плато... Но со всем этим я справилась. Я и теперь не стою на месте. Всей душой полюбила фитнес, с огнем в глазах разбираюсь во всех вопросах и тонкостях, но, самое главное, тело говорит мне "спасибо", и я точно знаю, что добровольно теперь уже никогда не брошу свое дело, потому как это моя жизнь. :)